La nostra professora Alexandra Sergeeva oferirà un curs de 4 sessions de pràctica restaurativa i terapèutica per tenir el cos sa, la ment serena i les emocions equilibrades.

En aquest curs s’introduirà la pràctica com a mètode terapèutic on es treballarà la correcta alineació de les asanes i mantenir una bona salut a la columna vertebral; especialment amb les inclinacions, torsions i arquejos, amb una atenció personalitzada.

Les classes són aptes per a tothom major de 16 anys, però estan especialment indicades per a persones amb lesions o patologies múscul-esquelètiques i/o articulars que limiten una pràctica de ioga de regular.

 

 

Inici: 7 de desembre de 2018

 

Horari: tots els divendres de desembre a les 19:00h.

Inversió: 70€

Grup reduït de 8 persones.

Reserva la teva plaça al telèfon + 864044 o via email  ki@iogaki.com