Calendari
Consulta el planning setmanal de classes.
Horaris vàlids a partir de l'1 de gener de 2021.
| DILLUNS | DIMARTS | DIMECRES | DIJOUS | DIVENDRES | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7:30 -9:30 | ASHTANGA MYSHORE | ASHTANGA MYSHORE | ASHTANGA MYSHORE | ASHTANGA MYSHORE | |
| 10:00 – 11:00 | HATHA MOBILITY* | ||||
| 13:00 -14:30 | ASHTANGA MYSHORE | ASHTANGA MYSHORE | |||
| 17:00-19:00 | |||||
| 17:30 – 19:30 | ASHTANGA MYSHORE | ASHTANGA MYSHORE | ASHTANGA MYSHORE | ||
| 18:00 -20:00 | MEDITACIÓ I CREIXEMENT PERSONAL | ||||
| 19:30 - 20:30 | ASHTANGA VINYASA GUIADA |
Recomanacions:
- Procura que hagin transcorregut de 2 a 3 hores després de l'últim àpat
- No beure ni aigua ni cap altre líquid durant la classe ni immediatament després.
- Material necessari: una tovallola i una estoreta pròpia.
*Classes no inclosses en les quotes mensuals.